Ob plötzlich oder absehbar: lebensverändernde Situationen sind herausfordernd.
𝐙𝐞𝐢𝐭, 𝐝𝐢𝐜𝐡 𝐝𝐞𝐦 𝐳𝐮 𝐬𝐭𝐞𝐥𝐥𝐞𝐧! 𝐒𝐭ä𝐫𝐤𝐞 𝐝𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐑𝐞𝐬𝐢𝐥𝐢𝐞𝐧𝐳 𝐮𝐧𝐝 𝐛𝐞𝐰ä𝐥𝐭𝐢𝐠𝐞 𝐋𝐞𝐛𝐞𝐧𝐬𝐤𝐫𝐢𝐬𝐞𝐧 𝐳𝐮𝐤ü𝐧𝐟𝐭𝐢𝐠 𝐛𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫.
Der Workshop basiert auf dem Bewegungskonzept 𝐒𝐞𝐞𝐥𝐞𝐧𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭®.
Du bekommst von mir:
🌟 SeelenSport®-Übungen kombiniert mit Affirmationen: du drückst deine Gefühle über den Körper aus und stärkst deine Seele.
🌟 Impulse und Fragestellungen für deine Selbstreflexion: du setzt dich mit dir auseinander – lösungs-orientiert statt problemorientiert.
🌟 Entspannungsübungen: du richtest deinen Blick nach innen und beruhigst dein Nervensystem.
🌟 Theoretisches Hintergrundwissen: emotionale Achterbahnfahrt und Resilienz – du erfährst mehr zu den Zusammenhängen.
🌟 Raum für Austausch mit den Workshop-Teilnehmenden: stelle deine Fragen, teile deine Erlebnisse und lerne von den Erfahrungen der anderen.
𝐒𝐞𝐞𝐥𝐞𝐧𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭®-𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 𝚘𝚗𝚕𝚒𝚗𝚎:
Für alle, die einen Weg suchen, mit unangenehmen Gefühlen in schwierigen Lebensphasen umzugehen.
Sonntag, 28. September 2025 von 09:30 bis 12:30 Uhr
Der Trainingsort: online via Zoom
