Yoga ingrid/karuna

Ich unterrichte seit 2005 Yoga, Yogatherapie, Gruppen und Einzelunterricht. Gerade in schwierigen lebensfasen kann achtsamer Yoga sehr unterstützend wirken.
Zusätzlich konnte ich eine Hospiz Ausbildung absolvieren.
Und besonders wertvoll erlebe ich meine Arbeit in der Kinder und Jugendtrauergruppe von Albatros. Hier begleite ich mit einem Team Kinder bei denen ein Familien Mitglied gestorben ist.